تبلیغات
موضوعات سلامتی و تندرستی
 
موضوعات سلامتی و تندرستی
تندرستی و سلامتی نعمتی است که تا داری قدرش را نمی دانی ...
                                                        
درباره وبلاگ

برخی موضوعاتی که در وبلاگ منتشر می شود و بوسیله لینک ادامه مطلب به صفحات طبقه بندی شده ارجاع داده می شود بوسیله نویسنده وبلاگ تهیه گردیده است و برای اتحاد منبع بر روی آن صفحات قرار گرفته است .
مدیر وبلاگ : ع شاکری
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
چهارشنبه 8 شهریور 1396 :: نویسنده : ع شاکری
حدود پنج سال قبل بدترین خبر زندگی ام را شنیدم مدتی بود که به سرگیجه های عجیب دچار شده بودم و بدنم لمس شد و درتکلم مشکل پیدا کردم پس از آزمایشات پزشکی به من گفته شد که به بیماری مرگبار فلج چندگانه یعنی ...


ادامه مطلب...


چگونه می توان با قدرت تفکر بیماری ام اس را درمان کرد؟




نوع مطلب : مباحث متفرقه، 
برچسب ها : درمان ام اس با تفکر،
لینک های مرتبط :




چهارشنبه 25 مرداد 1396 :: نویسنده : ع شاکری
سردرد علل مختلفی دارد که می تواند با تغییرات مزاج یا سردی و یا به علت درد در نقطه دیگری که به سرسرایت کرده بوجود آمده باشد. گاه سردرد از خوردن چیزهایی با طبیعت گرم بوجود می آید در فصل زمستان نیز سردرد زیاد است عوامل دیگری چون ...  



ادامه مطلب...

روشهایی که در درمان و پیشگیری سردرد مؤثرند - مهمترین راه حل برای رفع سردرد




نوع مطلب : مباحث اندام در سر، 
برچسب ها : درمان سردرد،
لینک های مرتبط :




داشتن یک برنامه غذایی سنجیده برای هر کس که خواهان سلامتی است توصیه می شود کبد عضوی از بدن است که نگهداری و مراقبت از آن بسیار به نوع غذا وابسته است بی توجهی درانتخاب خوراکی ها چشم بستن بر ... 


ادامه مطلب...
خوردنی ها برای پیشگیری از بیماری های کبدچیست ؟




نوع مطلب : مباحث اندام داخلی، 
برچسب ها : خوردنیها و بیماری کبد،
لینک های مرتبط :




رعایت اصول استفاده از رایانه در جلوگیری از آسیبهای ناشی از آن بسیار با اهمیت است . چشم حساسترین عضو بدن است که بیشترین کارکرد را با رایانه دارد و شناخت عواملی که باعث بروز صدمات مختلف به آن می شود کمک مؤثری به پیشگیری از وقوع  آن می باشد .

ادامه مطلب...
بیماریهای چشمی ناشی از کار با رایانه چیست ؟




نوع مطلب : مباحث اندام در سر، 
برچسب ها : رایانه و بیماری چشم،
لینک های مرتبط :




شنبه 21 مرداد 1396 :: نویسنده : ع شاکری
در محیط اطراف ما آلودگیهایی وجود دارد که  برخی از آنها برای ما عادی شده است ولی همین بی توجهی به این موضوع انسان را در گذر زمان آسیب پذیر می کند . شناخت اینگونه آلودگیها و طرز برخورد با آن احتمال بروز بیماریهای قلبی را کاهش می دهد .

ادامه مطب...
عوامل و دلایل بیماری قلبی و سکته قلبی آلودگی هوا ورزش نکردن و سبک زندگی نامناسب




نوع مطلب : قلب و عروق، 
برچسب ها : سبک زندگی و بیماری قلبی،
لینک های مرتبط :




پنجشنبه 19 مرداد 1396 :: نویسنده : ع شاکری
دوران کهولت یکی از حساسترین دوران زندگی انسان است که شاید بتوان گفت مراقبت در این زمان مانند مراقب در دوران کودکی است و حتی حساس تر چون انسان باید خود مسئولیت مراقبت از خود را بر عهده بگیرد .


ادامه مطلب...
دوران کهولت خود را به بطالت نگذرانیم




نوع مطلب : مباحث متفرقه، 
برچسب ها : دوران کهولت،
لینک های مرتبط :




پنجشنبه 19 مرداد 1396 :: نویسنده : ع شاکری
برای اینکه از سلامتی  و تندرستی برخوردار شویم  راز ها و اسراری وجود دارد که فقط کسانی که طالب آن هستند به آنها دست خواهند یافت و از منافع آن مانند یک گنج استفاده خواهند کرد.

ادامه مطلب...
درباره راز سلامتی با من حرف بزن




نوع مطلب : مباحث متفرقه، 
برچسب ها : راز ها و اسرار سلامتی،
لینک های مرتبط :




پنجشنبه 19 مرداد 1396 :: نویسنده : ع شاکری

مشکلات زانو جزء آن دسته مسائلی هستند که بستگی کامل به سوابق رفتاری هر کس دارد . درد زانو به علت عدم رعایت نکات مهم در زندگی روزمره به تدریج مزمن می شود .

 

ادامه مطلب...

پیشگیری ازفشاروفعالیتهای آسیب زای زانو





نوع مطلب : مباحث دست و پا، 
برچسب ها : پیشگیری آسیب زانو،
لینک های مرتبط :




پنجشنبه 19 مرداد 1396 :: نویسنده : ع شاکری

گاهی بدن علامتهای هشدار دهنده ای  را آشکار می کند که اگر به آن توجه نکنیم ممکن است عواقب خطرناکی در انتظارمان باشد . اینگونه علامتها را اگر بشناسیم می توانیم نسبت به آنها اقدامات پیشگیرانه ای را انجام دهیم .

 

ادامه مطلب...

هشدار بدن درباره مشکلی جدی





نوع مطلب : مباحث متفرقه، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




پنجشنبه 19 مرداد 1396 :: نویسنده : ع شاکری

کسانی که با خرناس ( خرو پف ) آشنا هستند می دانند این موضوع چقدر برای بیمار و اطرافیان آزار دهنده است . با آگهی در مورد روش برخورد با این موضوع می توانیم آثار مخرب آن را کاهش دهیم .

 

ادامه مطلب...

علت و دلیل علمی خرناس آیا خروپف و خرناس کشیدن در خواب را می توان درمان کرد ؟





نوع مطلب : مباحث اندام در سر، 
برچسب ها : درمان خر و پف،
لینک های مرتبط :




پنجشنبه 19 مرداد 1396 :: نویسنده : ع شاکری

گاهی آنقدر خسته می شویم که دوست داریم ساعتهای زیادی را بخوابیم و هیچ کس هم کاری به کار ما نداشته باشد ولی وقتی بیشتر در مورد خستگی بدانیم متوجه می شویم که با خوابیدن زیاد وقتمان را بیهوده تلف کرده ایم .

ادامه مطلب...

چگونه با خستگی ناشی از فعالیتهای روزانه مبارزه کنیم





نوع مطلب : مباحث متفرقه، 
برچسب ها : مبارزه با خستگی،
لینک های مرتبط :




چهارشنبه 18 مرداد 1396 :: نویسنده : ع شاکری

اگر برنامه ای برای استراحت کردن نداشته باشیم ناگهان متوجه می شویم که یا به خاطر کار زیاد از پا افتاده ایم و یا کارهای عقب افتاده زیادی برایمان باقی مانده است .

 

ادامه مطلب...

برنامه ریزی روشهای رفع خستگی و استراحت کردن و خوابیدن لذت بخش برای افزایش سلامتی





نوع مطلب : مباحث متفرقه، 
برچسب ها : راهکار رفع خستگی و روش استراحت درست،
لینک های مرتبط :




چهارشنبه 18 مرداد 1396 :: نویسنده : ع شاکری

وقتی بدانیم که به صورت ناخودآگاه سمومی را با حمل می کنیم شاید باورکردنش برایمان سخت باشد ولی این حقیقتی است که وقتی بررسی کنیم واقعیات برای ما آشکار می شود .


ادامه مطلب...

چطورمی توانیم بطورطبیعی باعث دفع سموم موجوددربدن شویم





نوع مطلب : مباحث متفرقه، 
برچسب ها : دفع طبیعی سموم بدن،
لینک های مرتبط :




چهارشنبه 18 مرداد 1396 :: نویسنده : ع شاکری

در دوران بیماری نوع تغذیه اهمیت به سزایی پیدا می کند ولی اغلب بیماران در عادات دوران سلامتی به سرذ می برند و در زمان بیماری فراموش می کنند که باید پرهیز غذایی داشته باشند.

 

ادامه مطلب...

پیشنهاداتی برای تغذیه مفیددردوران بیماری




نوع مطلب : مباحث متفرقه، 
برچسب ها : تغذیه و دوران بیماری،
لینک های مرتبط :




چهارشنبه 18 مرداد 1396 :: نویسنده : ع شاکری

تابستان فصلی است که مراقبت لازم دارد چون همه در این فصل مطمئن هستند که با ورزش در تابستان امکان بیماری وجود ندارد در صورتی که وقتی آگاهی دراین موردپیدا کردیم متوجه می شویم که مراقبت نیاز ست.

 

ادامه مطلب...

چه اشتباهاتی در ورزش کردن درتابستان انجام می دهید




نوع مطلب : مباحث متفرقه، 
برچسب ها : اشتباهات در ورزش تابستان،
لینک های مرتبط :






( کل صفحات : 2 )    1   2